Hányféle orgazmus van a nőknél?

Hányféle orgazmus van a nőknél? Freud annak idején kétféle orgazmusról beszélt: a csikló ingerlése révén kiváltott (klitorális) és a közösülésben létrejövő, ún. hüvelyi (vaginális) orgazmusról. Szerinte az előbbi az éretlenebb, gyerekesebb, az utóbbi pedig az érett, felnőtt változata a kielégülésnek.

szexshop_dildoval_maszturbalo_no

Ezt az elméletet már az ő korában is sokan kétségbe vonták. Masters és Johnson pedig műszeres vizsgálatokkal kimutatta, hogy akár a csikló ingerlése révén, akár közösüléssel (szeretkezés, szerelmeskedés, légyott, pásztoróra, lefekvés, lepedőakrobatika, szex, együttlét, kufircolás, nemi kapcsolat, hancúr, etye-petye, kamatyolás, aktus, huncutkodás, unga-bunga) elégül ki egy nő, fiziológiailag mindig ugyanaz történik: a hüvelyizmok ritmikus összehúzódásai oldják föl a szexuális feszültséget, hozzák meg a kielégülést.
Az Intim Center sexshop Budapest, Károly krt. 14. szám alatti üzletében kaphatók olyan szexuális segédeszköztök és vibrátorok, dildók, amelyekkel a G-pont és a csikló is  könnyen izgatható. A személyes vásárlást javasolt, de a neten az Online szexshopban is rendelhetsz. A képen látható üvegből készült dildó, üvegdildó többféle változatban kapható.
A legutóbbi évtizedben az orgazmuselmélet továbbfejlődött. A kutatók az orgazmus különféle forrásait és megnyilvánulásait fedezik fel, például a sex, csiklón és a hüvelyen kívül az említett mirigyek vagy a méh szerepét (nem beszélve egyéb testrészekről).
Sokan mindent megtesznek annak érdekében, hogy szex, aktus során eljussanak az orgazmushoz, mivel kizárólag ezt a módot tekintik normálisnak. Ha az egyén esetleg ismeri is az orgazmus kiváltásának egyéb módjait, így például a csikló ingerlését, akkor is mindent megtesz a hüvelyi orgazmus érdekében, mivel azt „magasabb rendűnek” tekinti. Ez abból fakad, hogy sokan a nemi aktust hibásan, magával az orgazmussal azonosítják, továbbá ma is hatnak még azok a régi nézetek, miszerint a klitorális orgazmus „éretlenségre” vall, csak a hüvelyi orgazmus tekinthető „érettnek és teljesnek”. Az igazság az, hogy a nemi aktus során a nőknek csak 10-15%-a jut el az orgazmushoz. Ez bizonyos fiziológiai adottságokhoz kötődik, a hüvely ebben az esetben jobban reagál a szexuális ingerekre, és eltérő képet mutatna a pszichikai élmények is (fokozottabb pszichikai érzések). A jelek szerint a női orgazmus is nagyon variábilis és egyéni. Különböző hatások alakítják a nő orgazmuskészségét és kielégülési szokásait (ha egyáltalán kialakulnak ilyenek). Ennek megfelelően a testi megnyilvánulások is különbözőek. Megfigyelték például, hogy a G-zóna ingerlésekor a hüvelyizmok ellazulnak, nem alakul ki a hüvely ingerlésekor a hüvely alsó felének – Masters és Johnson által megfigyelt – szűkülete (az ún. orgasztikus mandzsetta). Nincs tágulat sem a hüvely belsejében. Ehelyett a méh lehajlik és összenyomja a hüvely felső részét.
Ráadásul a méhet, a húgyhólyagot és az említett mirigyeket más idegek vezérlik, mint a nemi szerv többi részét. A „kétbeidegzéses” elmélet szerint a női orgazmus így eltérő beidegzések igénybevételével is létrejöhet. Nem árt azonban hangsúlyozni, hogy egyelőre ez az elmélet is inkább csak hipotézis, amit alaposabb vizsgálatokkal kellene igazolni. Az emberi idegrendszer plaszticitása, rugalmas alkalmazkodóképessége mindenesetre nem zárja ki, hogy az orgazmus testi megnyilvánulásai igen különbözőek legyenek. Az ingerforrások különbözősége és a szexuális izgalom eltérő megnyilvánulásai sem változtatnak azonban azon, hogy az orgazmus fiziológiai lényege a hüvely (pina, vagina) körüli izmok ritmikus összehúzódása. Ugyanígy bármilyen eredetű orgazmusnál megtalálhatjuk a légzés, a szívdobogás és a vérnyomás fokozódását, a ritmikus mozgást, izomfeszülést, s még jó néhány közös jellemzőt.
Akkor hát hányféle orgazmus is van a nőknél? Ahogy vesszük. Joggal mondhatnánk, hogy sokféle – mármint eredetére, testi megnyilvánulásaira és lelki átélésére nézve sokféle. De ugyanilyen joggal mondhatjuk azt is, hogy a sokféleséget nagy egységbe foglalja néhány alapvető testi jellemző, továbbá a kielégülés érzése és tudata.
A híres amerikai „Hite-jelentés” az állítja, hogy kizárólag a csikó ingerlésével váltható ki orgazmus, ezért a nő szexuális szempontból önellátónak tekinthető. E jelentés „jól jött” a szélsőséges nőmozgalomnak. Nálunk ez a megállapítás nem tett szert különösebb népszerűségre, sok nőnek inkább kisebbségi érzése van, amiatt, hogy csak így jut el az orgazmushoz.
Minthogy pedig a szexualitás, a a nemi életet élő ember fő jellemzője a változatosság igénye, jó, ha az orgazmus is változatos, mind eredetére, mind egyéb tényezőire nézve. Erre tudatosan is lehet törekedni. Különösen fontos lenne ez azoknál, akik ismerethiány, időhiány vagy egyéb „súlyos” okok folytán engedték szokások sablonjai közé szorulni, vagy éppen elcsenevészedni nemi életüket.
Jó tehát, ha valaki többféleképpen tud kielégülni: akár a csikló kézzel vagy szájjal ingerlésével, akár vaginális vagy anális közösüléssel, ami éppen a G-zónat ingerlése révén lehet hatásos. Utóbbinál az időtartam éppúgy döntő tényező lehet, mint a testtartás.
A férfiak leginkább akkor érnek el orgazmust, ha a szex vaginális közösülést is tartalmaz, a nők abban az esetben, ha a szex többféle felvonásból áll össze. Sok olyan nő van, aki nem él át orgazmust, mégis örömet talál a nem aktusban, boldognak érzi magát. Az egyesülés tudata, a kedveskedések, a partner viselkedése, a szerelembe vetett hit pótolják számukra az orgazmus hiányát.
Az anorgazmia (orgazmushiány) akkor jelent problémát, ha a nő keserű tapasztalatként éli meg, ami negatív hatással jár a kapcsolat harmóniájára is. Az orgazmus feltétlenül szükséges voltának napjainkban oly erővel érvényesülő téveszméje ott rejlik számos komplexus, feszült lelkiállapot mögött, károsan deformálva a szexuális életet. Ez a szemlélet az orgazmus hajszolását eredményezheti, melynek nagyszámú negatív következménye lehet: elégedetlenség a nemi élettel, a szexuális reakciók visszafejlődése, a partner, illetve partnernő bűntudatának kialakulása, kiábrándulás a kapcsolatból stb. Érdemes feltenni a kérdést, hogy mindenáron törekedni kell-e az orgazmus elérésére!
A női magömlés témában squirt cikkek: 1. Női magömlés, a G zóna felfedezése – 2. A női ejakuláció jellemzői – 3. Hányféle orgazmus van a nőknél? – A G-pont izgatása, és a női magömlés.

A vibrátor hasznossága a klimax és menapausa esetén

A menopauza termékenység végét jelentő biológiai folyamat és állapot. A hormonális változásokon túl a menopauzához kapcsolódó tévhitek is felelősek az érzelmi labilitásért, amivel a változó korú hölgyeknek, nap mint nap meg kell küzdeniük. A köztudat a klimax és a menopauza fogalmát gyakran összekeveri, pedig a két állapot, teljesen mást takar.

oregkorban_hasznos_a_vibrator_onkielegites_kozben

A menopauzával járó tünetek, mint például a petefészek aktivitásának csökkenése, már a menopauza előtt megkezdődik. Kevesebb ösztrogént és progeszteront termel, egyre kevesebb tüsző érik meg havonta és az ovuláció egyre kiszámíthatatlanabb lesz. A menopauza sokak félelmével ellentétben nem szünteti meg a nőiességet, és a szexuális életet sem, inkább sokakra felszabadítólag hat
A menopauzát kb. 5 évvel megelőző, majd 5 évvel követő időszakot nevezzük klimaxnak. A két fogalom nem tévesztendő össze, mert a klimax vagy más néven a premenopauza időszakában a hormonszintek változóan alakulnak. Ez okozza a középkorú hölgyek számára már ismert jelenségeket, mint pl: a hőhullámokat és az érzelmi labilitást is.
Meglepő, de ebben a szakaszban a terhesség is bekövetkezhet, bár ennek esélye igen kevés. A Menopauza utáni állapot, más néven a klimax un. posztmenapauza időszakában a petefészek már nem termel ösztrogént, és progeszteront, nincs ovuláció és nem alakulhat ki terhesség sem.
Ezt általában a hölgyek nehezen dolgozzák fel lelkileg is, azonban a kellemetlen tüneteket a mai orvos és gyógyszerész tudomány, a megfelelő gyógyszerek és a rendelkezésre álló táplálék kiegészítők segítségével enyhíthetik ennek az időszaknak az áthidalását.
A hüvelyszárazság tehát igen gyakori probléma a menopauza alatt és után is, az orvosok az esetek többségében ösztrogéntartalmú krémeket és géleket írnak fel, azonban van még egy megoldás rá, ami talán szokatlan, de elvileg használ: ez nem más, mint a vibrátor.
Dr. Minkin szerint ugyanis ezen eszközök használatával javul a kismedencei terület vérellátása, aminek eredményeként fokozódik a hüvelyi nedvesség, ráadásul hamarabb és jobban is fog reagálni a szexuális ingerekre – ami nem egy elhanyagolható szempont, főleg, ha az ember aktív nemi életet kíván élni.
Azt azonban tudni kell, hogy a gyakori szex is elengedhetetlen ahhoz, hogy ezek a problémák ne alakuljanak ki, hiszen a hüvely is egy izom, így tehát azt nem árt edzésben tartani. Éppen ezért gyakrabban fordulnak elő ezek a menopauzás tünetek azoknál, akik valamiért (elvált, özvegy) kevesebbet szeretkeznek. Számukra különösen jók a vibrátorok, ugyanis segítségükkel megelőzhetőek a kellemetlen panaszok, sőt, statisztikák kimutatták, hogy a nők nagy része egy hónapon belül javulást tapasztalhat (jobban élvezik a szexet, nem lesz fájdalmas), amennyiben rendszeresen használatba veszik az eszközt.
Hogy pontosan hányszor ajánlják a szakértők a használatot? Állítólag heti 3-4 alkalom is elég, de persze ha valaki többször kívánja meg, akkor csak rajta. Azt viszont érdemes betartani, hogy kezdetekben lehetőleg használjanak hozzá síkosítót!
A közösülés nélküli örömök az időskor küszöbén is élvezetesek és hasznosak. Változatossá tehetőpéldául budapest szex shopban vásárolható szexuális segédeszközök nagy választékával. Megveheted személyesen tanácsok kiséretében sex üzletben, vagy megrendelheted online sex shop webáruházában.

A Petting egyéb lehetőségei sexshop eszközökkel

A pettingnek, pettingelésnek vagyis a közösüléstől eltérő szexuális örömszerzésnek – fantáziánktól függően – kimeríthetetlen lehetőségei vannak. A kézzel és szájjal ingerlés variációin kívül említhetném a nemi szerv egyéb testrészek, valamint a különféle eszközök segítségével történő ingerlését.
Ez akár külön téma is lehetne, de nálunk viszonylag ritka előfordulásuk miatt egyelőre nem látszanak jelentősnek. Ezért inkább futólag említek néhányat közülük. A nemi szerv inkább az ingerlés célja, mint eszköze, bár a közösülés során egyszerre látja el mindkét funkciót. De ezzel aztán megáll sokak tudománya. Legföljebb még az fordul elő, hogy közösülési tilalom vagy a fogamzásgátlás megoldatlansága esetén a hímvesszőt nem a hüvelybe, hanem a combok közé teszik, s ott mozgatják le-föl.

sex_shopban_vibratort_valogat_a_lany_intim_center

Ez már petting, hiszen mindkét félnek örömet szerezhet, sőt, kielégülést is eredményezhet. A nőnek főleg akkor, ha közben összeszorítgatja combjait. Még jobb, ha a makk eléri és dörzsöli a csiklót, esetleg a kisajkakat, a gátat vagy a végbélnyílást. Figyelem, az anális közösülés már nem tartozik a petting fogalomkörébe!
De az is előfordulhat, hogy a hímvessző a nő más erogén zónájával találkozik, például a mellekkel úgy, hogy közéjük simul, vagy a mellbimbót cirógatja. Ez is jó játék. Ilyenkor persze a hímvesszőt kézzel kell irányítani.
Nőknek és férfiaknak fontos a sex segédeszközökkel való ingerlés. A petting során a segédeszközök teljes arzenálját meg és bevetheted. A szexshopokban kapható vibrátorok, művaginák, gésagolyók, ujjra helyezhető, rezgést kiváltó eszközök mind nagy óriási segítséget nyújtanak az orgazmus elérésében.
Ami az eszközöket illeti, nálunk csak újabban vannak forgalomban kifejezetten a szexuális ingerlés céljára gyártott eszközök és kellékek. Azelőtt Nyugatról szereztek be ilyeneket például műpéniszt, dildó, vibrátort vagy műhüvelyt, ám ezeket inkább egyedül, az önkielégítéshez szokták használni. A vibrátorokat és vibromasszőr készüléket, már egymás ingerlésére lehet használni. Nálunk is könnyen beszerezhetőek a különböző síkosító anyagok babaolaj, zsíros krémek, masszázsolaj, eymást bekenni és masszírozni kitűnő szexuális ráhangolás. Különféle izgató szexi fehérneművel (melltartók, bugyik stb.) is fokozható esetenként a szexuális élvezet.
Nem sok értelme lenne viszont, hogy írjak a hímvessző tövére fölcsatolható, különleges alakú gyűrűkről a péniszgyűrűkről, amelyek egyrészt a merevedést tartósítják, másrészt a csiklót ingerlik – ezeket már a közösüléshez használják. A pettinghez is jól jön valamilyen eszköz, ami sex shop boltban vásárolható meg.
A nők többsége a közvetlen ingerlés hatására sokkal könnyebben el tud élvezni, mint a lényegbeli aktus során. Ez egyáltalán nem probléma, sőt, a petting során egyenesen előnyt jelent. Az, hogy a barátod csak és kizárólag kézzel, szájjal, esetleg valamilyen segédeszközzel kényeztethet, garantálja, hogy többszörös orgazmusban legyen részed.
Plusz előny, hogy a petting csakis önmagáért van, egyetlen célja a kölcsönös örömszerzés. Ha ezt tudatosítod magadban, akkor sokkal könnyebben eljuthatsz a csúcsra, akkor is, ha idáig ritkán, vagy egyáltalán nem volt ilyesmiben részed.
Önkielégítés párban, a nem a szégyenlőseknek való. Nyugodtan részt vehetsz egy kölcsönös önkielégítésben, ami nem csak új színt visz a kapcsolatotokba, hanem szintén segít, hogy közelről megszemlélhessétek, mit imád a legjobban a másik.
Nyilván te is úgy és azt szeretnéd csinálni, amit a legjobban élvez a párod és elhiheted, ő is pontosan így gondolkozik akkor, ha a te kényeztetésedről van szó. A testünk, és a partnerünk teste: mint két csodálatos hangszer, amelyekből mámoros dallamokat és gyönyörű összhangot lehet előcsalogatni – közösülés nélkül is!
A közösülés nélküli kölcsönös orömszerzés a petting változatossá tehető szex shopban vásárolható szexuális segédeszközök nagy választékával. Megveheted személyesen tanácsok kiséretében sex üzletben, vagy megrendelheted online sex shop webáruházában. Az Intimitás a pettingről nőknek és férfiaknak: 1. Petting jó a közösülés helyett – 2. A könnyed pettinghez a ráhangolódás fontos – 3. A komolyabb petting lehetőségei és típusai – 4. Örömszerzés kézzel – 5. Az orál petting gyönyöre – 6. Felláció és kunnilingváció, a szopás (orális szex) és nyalás petting sex – 7. További petting lehetőségek férfiaknak és nőknek szex shop eszközökkel.

Melyik vibrációs gyűrű a jobb?

vibratoros_farokgyuru_intim_center_szex_shopGyakori kérdés a szexshopban, hogy melyik vibrációs gyűrű, vibrátoros péniszgyűrű a jobb?
– Most sikerült rávennem a páromat, hogy kipróbáljuk a vibrációs gyűrűt, csak nem tudjuk eldönteni, hogy melyiket vegyük meg. Tehát, a LifeStyles Intensify vibrációs gyűrűje a jobb, vagy a Durex Play vibrációs gyűrűje? Vagy mi van még amit sex shopban kapni?
– Mi is kipróbáltuk, de már akkor kivoltam amikor megláttam az árát. Na nem mintha ennyire smucig lennék, de ennyit azért nem kéne érte kérni. Ezt megerősítette a tapasztalat is. Jó volt volt, de nem akkora durranás… 10 perc mosolygás után levettük… De lehet még majd próbálkozunk, mert tényleg hülyeség az egyik tipusnál az egyszer használhatóság…
– Azt hittem, az agyam eldobom, amikor olvasom a Durexen, hogy az elem nem cserélhető, és kb. 20 percig működik. Ez semmi más, mint megint a vásárló hülyére vétele! Mert ha egy körömnyi órába tudnak két évig működő elemet tenni, amit akár még ki is lehet cserélni, akkor nekem ne jöjjenek azzal, hogy abba az félujjnyi kis rezegtető szerkezetbe nem lehet. Nem. Ez semmi másról nem szól, hogy holnap vedd meg ismét! Hát nem veszem. Mi lesz a következő? A csak öt percig használható tampon?
– A Durex Play helyett vehettek olyan vibrációs gyűrűt, ami elemmel működik és nem csak 20 percig használható. Az elem cserélhető, így sokáig élvezhetitek a vibrálást. Szex üzletben is megrendelhető, Vibro Ring névre hallgat és kellemes élvezetet nektek!
– Én is azt hittem hogy röhögés lesz belőle, de aztán kipróbáltuk és nekem nagyon bejött, bár a párom sok mindent nem érzett! Úgyhogy nem hiszem hogy rendszeresen használni fogjuk márcsak az ára miatt sem!
– A péniszgyűrűk alapfunkciója az izgatás és az erekció szintentartása, és ezáltal a hosszabb aktus biztosítása. Természetesen a nőkre is gondoltak, így sok erekciógyűrű csiklóizgatóval készül. Bizonyos típusok esetében ezt még vibrációval is megfűszerezik. A klasszikus gyűrűforma mellett különböző méretű és felszínű mandzsettákat is találsz, amik szex közben izgatóan söpörnek át a hüvely felszínén. A péniszköpenyek a masszázsfunkció mellett pedig akár hosszabbítanak vagy vastagítanak is. Minden férfinek újdonságot és különlegességet nyújthat a péniszgyűrű vagy erekciógyűrű kollekció.

Jóni masszázs, a pina kényeztetése

not_massziroz_a_ferfiA jóni-masszázs, ahol a vaginát kényeztetik. A célja nem az orgazmus elérése, hanem az ahhoz vezető örömteli út megtapasztalása. A masszázs lényege, hogy mindkét fél örömét lelje a technikában, és ne az olykor már kényszerű kielégülést erőltesse. Ha a férfi elsajátítja a jóni-technikát, ezzel hozzásegíti partnerét ahhoz, hogy ellazuljon és megismerje belső, női dimenziót. Amennyiben a masszázs mellékhatásaként az orgazmus is bekövetkezik, az sokkal intenzívebb és az egész testre kiterjedő élmény lessz.
A masszázs során a nő feküdjön a hátára, és helyezzen párnát a feje alá, hogy jól láthassa partnere mozdulatait és tekintetét. Térdeit hajlítsa be, lábait terpessze szét, és a kényelem kedvéért helyezzen párnákat a térd alá is. Ez a pozíció lehetővé teszi a jóni masszírozását, és a test többi része is könnyen elérhetővé válik. A masszázs kezdődjék mély és lassú légzéssel, és ezek után elkezdődhet a lábak, a has, a combok és a mellek masszírozása. Ezekkel a bevezető érintésekkel a férfi hozzásegíti a nőt a relaxációhoz, és felkészíti partnerét a különleges örömökre… A teljes cikket itt olvashatod el.
További cikkek masszázs témában: Szemunka, diáklányok előnyben – Inkább kihagytam az orgazmust a masszőrnél – Masszázs enyhe erotikával – Egy kurvának azért fizetek, hogy basszon ne pedig lelkizzen.

A női orgazmus – hüvelyizmok szerepe

huvelyizmok_erositese_kegel_gyarkolatokkalA női orgazmusnál fontos a hüvelyizmok jó állapota. A női orgazmus, mint tudjuk, a szexuális izgalom és élvezet csúcspontja, amikor a hüvelyt körülvevő izmok gyors egymásutánban, reflexszerűen és ritmikusan, többször összehúzódnak. Ugyanilyen összehúzódások történnek a környező izmokban is, például a végbélnyílás záróizmaiban vagy a húgycső körüli izmokban (ami esetleges sajátos „női magömlést” eredményezhet). Egyszer-kétszer maga a méh is összehúzódik.
Ebből nyilvánvaló, hogy a hüvelyizmoknak fontos szerepük van a nő kielégülésében. Nem mindegy tehát, hogyan működnek ezek az izmok, képesek-e a gyors és erőteljes összehúzódásokra. Amiket persze nemcsak az orgazmusreflex válthat ki, hanem a szexuális izgalomtól függetlenül sok más inger is.
Ha például egy nő valamilyen oknál fogva fél a közösüléstől, akkor hüvelyizmai minden behatolási kísérletnél görcsösen összehúzódnak, s esetleg tartósan úgy maradnak, lehetetlenné téve a közösülést (vagy akár a nőgyógyászati vizsgálatot is). Ez az ún. vaginizmus vagy hüvelygörcs, ami még napjainkban is előfordul, bár szerencsére egyre ritkábban.
Mindenesetre nem árt tudni, hogy a hüvelyizmok nemcsak maguktól, reflexszerűen húzódhatnak össze, hanem szándékos mozgatásuk is megtanulható. Valahogy ugyanúgy vagyunk ezzel, mint a végbélnyílás záróizmaival, amelyek akaratlagos összehúzását vagy ellazítását már kisgyermek korában szinte mindenki megtanulja (a szobatisztaságra szoktatás során). Ugyanígy meg lehet tanulni a hüvelyizmok összehúzását, annál is inkább, mert beidegzésük azonos a végbélnyílás záróizmainak beidegzésével. Amikor tehát az utóbbiakat összehúzzuk, akkor a hüvelyizmok is összehúzódnak! Ugyanez történik az elernyesztésnél is. Csak persze aki nem figyel rá, az általában nem érzi a hüvelyizmok összehúzódását ilyenkor. (Azonkívül, ha a hüvelyizmok gyengék, akkor az összehúzódásuk is gyenge, így nehezen érzékelhető.)
Szerencsére tudjuk, hogy a gyakorlás erősíti az izmokat. S azt is, hogy az erőkifejtéshez valamilyen ellenállást kell leküzdeni. Ebből a szempontból tehát jobb, ha van valami a hüvelyben, ami megszorítható. Hogy a szorítást, összehúzódást biztosan érzékeljük, a legjobb, ha a saját, tisztára mosott és vékonyan bekrémezett ujjunkat vezetjük föl a hüvelybe, s így gyakorolhatjuk a szándékos izomösszehúzódásokat. Eleinte talán alig érzünk valamit, de a rendszeres – akár naponta történő – gyakorlás során egyre erősödő összehúzódásokat érzékelhetünk. Ez pedig azt jelenti, hogy a hüvelyizmok erősebbek, s mozgásuk könnyen kiváltható.
Gésagolyó: Az eredeti gésagolyó egy olyan vastag falú üveggolyó, amelynek a közepe üreges volt s egy másik kemény golyó rezgett benne sétáláskor, tornázáskor, stb. Akár az orgazmusig ingerelték magukat. A gésa golyók rendszeres használata a mai nők számára is igen kedvező, mert növeli a szeretkezés élvezeti fokát mindkét fél számára, segít megérezni a hüvelyi orgazmus újító erejét. A hüvelyizomzat erősítésén kívül a húgycső és a végbél izomzata is fejlődik.
A gyönyör kapujának edzése ezzel a pikáns segédeszközzel, nem csupán az orgazmus, illetve a szexuális együttlét javítását szolgálják, hanem különböző nőgyógyászati panaszok csökkentésében is nagy szerepet játszanak. És hogy hogyan lehet két fémgolyóval a csúcsra jutni? A hüvelyizom egy olyan csodálatos része testünknek, amely a legkisebb és a legnagyobb akár 60 mm átmérőjű hímvesszőt is meg kell, hogy tartson.
A mélyen hüvelybe dugott hímvessző vagy vibrátor kifelé húzását, meg kell akadályozni a hüvelyizommal. Ezt akkor lehet a legjobban végre hajtani, ha a férfi is erős kitolással vért pumpál a makkjába. Kis gyakorlás után szinte lehetetlen kihúzni, mert szinte fáj, de eszméletlen kéj-érzés. Azok az izmok, melyek a hüvely és a méh felfüggesztését, illetve feszességét szolgálják, és ezáltal elősegítik működésüket, röviden PC-izmoknak nevezzük.
Gondolom, nem szorul különösebb bizonyításra, hogy ez megkönnyíti az orgazmusreflex kiváltódását, s erőteljesebb orgazmusokat hoz létre. Éspedig még akkor is, ha semmi sincs a hüvelyben (mint például általában az önkielégítéskor).
A hüvelyizmoknak azonban nemcsak az orgazmusban van szerepük. A merev hímvessző bevezetésekor a hüvelyizmoknak el kell lazulniuk, hogy ne gátolják a behatolást. Majd pedig a hüvely alsó harmadának izmai ráfeszülnek a hímvesszőre. (A szexológusok ezt hívják „orgasztikus mandzsettának”.) Fontos tehát, hogy a hüvelyizmok rugalmasak és mozgékonyak legyenek. Újabb kutatások ugyanis megállapították, hogy a női orgazmus elmaradását gyakran a szóban forgó izmok gyengesége magyarázza.
Érdekes, hogy más kultúrákban, például a Távol- Keleten vagy az araboknál sokkal nagyobb jelentőséget tulajdonítanak a nők alhasi izmainak. Az utóbbiaknál divatos hastánc is megköveteli a hüvely körüli és a farizmok tudatos mozgatását. Ezért van az, hogy a hastánc gyakorlása elősegíti nemcsak a nő szexuális tevékenységét, hanem még a szülést is! Ami nagyon is igénybe veszi az alhasi izmokat.
Hastánc – Mindenképpen ajánlatosnak tartom az alhasi izmok állapotának fölmérését, annak megállapítását, hogy nem túl gyengék-e, nem túl feszültek-e (mert ez is előfordulhat, s gyakori alhasi fájdalmakkal és fertőzésveszéllyel jár), s végül, hogy tudjuk-e szándékosan mozgatni ezeket az izmokat.
Igen ám, de hogyan lehet mindezt fölmérni?  A legjobb természetesen az lenne, ha tudományosan kidolgozott módszereket vehetnénk erre igénybe. Vannak is ilyenek, bár nálunk nem könnyen hozzáférhetőek. Egy amerikai nőgyógyász, A. Kegel már a ’40-es években készített egy műszert, az ún. perineométert, amely mutatja a hüvelyizmok szorításának erejét. 1976 óta ennek már elektronizált változata is van.
Sokkal egyszerűbb – bár kevésbé pontos – mérés a saját ujj megszorítása (amit már említettem). De egy partner is sokat segíthet ebben, akár ujjának bevezetésével, akár a közösülés közbeni mozgásszünetben, ha a nő hüvelyizmaival megszorítja a hímvesszőt, s ezt a férfi érzi és visszajelzi. Ha semmit nem érez, akkor a hüvelyizmok gyengék. Ez utóbbival függ össze az is, ha a férfi túl tágnak érzi a hüvelyt.
A kérdés szakemberei ehhez az „öndiagnózishoz” kézitükör használatát is ajánlják: ha a nő hanyatt fekve, fejét párnára támasztva szétrakott lábai közé teszi a tükröt, s így húzogatja össze a hüvelyizmokat, akkor a hüvelynyílás és a gát táján észreveheti ezek mozgását. Némi gyakorlással az is elérhető, hogy a hüvelybejárat kicsit szétnyíljon és összezáruljon. A legfontosabb azonban a hüvelyizmok kitapogatása és a szorítások-lazítások ellenőrzése előbb egy, majd két ujjal. Az utóbbi esetben a gyakorlat lényege a hüvelybe vezetett két ujj összeszorítása a hüvelyizmokkal.
A lehetőleg naponta végzendő hüvelyizom-gyakorlat kb. 10 percet vesz igénybe. Itt is a fokozatosság elve az irányadó. Eleinte 1-2 másodperces izomösszehúzódásokat ennél kicsit hosszabb lazítások követnek – összesen tízszer –, majd az összehúzások ideje fokozatosan 5-6 másodpercre növekedhet. Ujjbevezetés nélküli hüvelyizom- gyakorlatokra napközben bármikor sor kerülhet, hiszen ehhez levetkőzni sem kell.
A punci (suna, punci, suna, szeméremtest, női nemiszerv, nuni, puni, puna, vulva) izomzatának egészségileg, és az élvezetek miatt is nagy jelentősége van. A petting és orgazmus a nők nemi életében ebben az emancipált világban előtérbe került. A nők és lányok orgazmusának fejlődésében nagy szerepet kap a maszturbálás, a maszti ahol jelentősége van a szexuális segédeszközöknek is. A maszturbálás az önkielégítés, a saját testünk megismerése a legjobb út a kielégítő élvezetekhez. Szex segédeszközöket erotikus boltokban, szexshopban vásárolhatod meg, vagy webáruházban rendelheted meg.
Előző részek: 1. A női orgazmuskészség fejlesztése bevezetőjét itt olvashatod el – 2. A női orgazmus, és a szex kezdése előjátékkal – 3. A női orgazmus, az önkielégítés a nőknek fontosabb – 4. Női orgazmus hogyan tanulható meg az önkielégítés – 5. A női élvezés petting és orgazmus – 6. A hüvelyizmok szerepe a női orgazmusban.

Anális játékok az önkielégítésnél – tanácsok lányoknak

Az anális játékok, a végbélnyílás izgatása közismert a maszturbálásnál. Az ánusz is erogén zóna, izgatható, és sokaknak nagyon kellemes az ingerlése. Mi is a végbélnyílás, és hogyan működik? Két, záróizomnak nevezett izomgyűrű található a végbél nyílásánál, ezek működése egymástól független és fél centire bedugva az ujjad tudod érzékelni mindkettőt.
A külső záróizmot a központi idegrendszer irányítja, akárcsak a kéz izmait. Bármikor képesek vagyunk ennek a záróizomnak a megfeszítésére vagy ellazítására, csupán az akaratunkon múlik. A belső záróizom már egészen másképp működik. Ezt a vegetatív idegrendszerünk irányítja, amely például olyan fontos funkciókért felelős, mint a szívműködés.

analis_izgatas_vibratorral_onkelegites_kozben

Mivel hátulról is elérhető a hüvely, egyedi élmény lehet a számodra. Az anális játékok egyáltalán nem kötelező jellegűek, ahogy a maszturbálás egyetlen módja sem az, és egyáltalán nem biztos, hogy élvezni fogod, de ezt nem tudhatod, amíg egyszer vagy kétszer nem próbáltad ki. Én javaslom, hogy ismerkedj meg vele, pusztán azért, hogy megtudd neked mi az igényed. Könnyen lehet, hogy kedvelni fogod, és az is könnyen meglehet, hogy egyáltalán nem. Ezt fogod megtudni. Az ánuszról amit tudni érdemes, az nem túl sok…
Az anál maszinál az vívül van egy erős izomgyűrű, ráadásul két lépcsőben, tehát igen szorosan, és erősen zár. A behatoláskor mindkettőt le kell győzni, és az ösztönös szorítást is, amely ekkor automatikusan megjelenik. Amit mindig vegyél figyelembe, hogy rugalmas, de lassan táguló izom, tehát lassan tágítva lehet csak fájdalom mentesen behatolni. A másik, hogy nincsen természetes síkosítása, így ezt neked kell pótolni. Krém, vagy síkosító bőséges használata nem ajánlás, hanem gyakorlatilag kötelező. Sikosítót és eszközöket vásárolhatsz személyesen az Intim Center Szexshop budapesti üzletében személyesen, vagy megrendelherted a webshopban. A behatolás után viszont szabad a játék, úgy, és oly módon izgatod, ahogy szerinted a legjobb. Az anális játék viszont nem teljesen veszélytelen. Az anális játékoknak két nagy követelménye van, mindkettő fontos, amit be kell tartani.
– Tisztaság. A végbél izgatásra szánt szakaszát meg kell tisztítani, méghozzá elég alaposan. Ennek a legjobb módja a beöntés, amikor mondjuk a tusoló csövével vizet engedünk a végbélbe, és hagyjuk távozni. Ezt többször ismételve addig kell csinálni, amíg teljesen tiszta víz nem távozik.
– Csak erre a célra alkalmas eszközt használj! Kizárólag! Ha ismerkedsz az anális szexszel, akkor az első kézenfekvő eszköz az ujjaid. Hosszú köröm veszélyes. Ezzel elég jól ki tudod tapasztalni, hogy jó e neked, vagy sem. Ha biztosan tudod, hogy segédeszközt akarsz használni, akkor csak az erre célra gyártott szexuális segédeszközt használd! Popóizgatós eszközökből van vibrátoros és vibrátor nélküli is. Sokan a sima vibrátort használjál erre a célra. Semmi házi megoldás után ne nagyon nézzél, mert veszélyes lehet. A belső sérülés fokozottan fertőzésveszélyes, és a bevetett házi játékszer akár bent is maradhat, amit csak kórházban tudnak kiszedni! Az erre a célra kitalált játékszerek viszont mindkettőtől megóvnak! Egy biztos: A balul elsült anális szex szinte mindig az eszköz, és a tisztaság elégtelenségéből fakad, és minden esetben orvosi ellátást igényel! Ezért vagy az ujjaid, vagy erre alkalmas szexjáték! A bevetett szexjátékszer ezek után fokozottan tisztításigényes, és ezt olyannyira vedd komolyan, hogy ne is keverd a többivel! Ha anális izgatáshoz vibrátort használsz, azt akárhogy tisztítod szerintem többé ne vidd a puncid közelébe sem! Ha már tudod, hogy fogsz használni anál szexre vibrátort, akkor nyugodtan tedd azt, de azt tanácsolom, hogy így vedd meg az eszközt, hogy ez csak erre lesz használva, semmi másra. További javaslatom, hogy az ilyen vibrátor elemtartó részére tekerj egy piros ragasztó szalagot, így megjelölve, hogy ne keverd össze a többivel! Tehát legyen egy kizárólagos anál vibrátorod, amit csak erre használsz!
A férfi fenék anális kényeztetése, ujjazás a barátod fenekébe: kezd azzal, hogy bekened az ujjaidat sikosítóval. A legtöbb ember, akinek nem volt még része anális játékban, meg fogja feszíteni a záróizmait. Ha feszülnek, ne próbálj meg így keresztülhatolni, mert ez sok fájdalmat és kellemetlenséget fog okozni. Inkább rajzolj apró köröket az ánusz körül és várd meg míg ellazul. Amint ellazult, gyengéden próbáld meg az ujjadat ki-be mozgatni. Először csak kicsit hatolj be, majd lassan egyre mélyebbre, közben meg természetesen figyeld a reakcióit és arckifejezését, nehogy túl gyors legyen ez számára. Amint elég mélyre hatoltál több dolgot tehetsz: csavargathatod a kezed, ki-be húzogathatod, mozgathatod az üreg falát követve vagy kicsi körökkel a speciális pontokat serkenve. Az anális játékok hatása leginkább orgazmus közben érezhető. Ha az ujjaddal stimulálod a prosztatáját, miközben eléri az orgazmust, az öröm egy új kapuját nyitod meg előtte, egy olyan kaput, melyet szeretne ha máskor is kinyitnál.
Anilingus – Mielőtt hozzákezdenél az ánilinguszhoz, vagyis az ánusz nyelvel történő izgatásához, mosd le alaposan a területet. A tisztítás után a test ezen területének nyalogatása semmiben sem különbözik a többitől, viszont a partner számára nagyon izgató. Mint a többi anális játéknál, itt is fokozatosan haladj befelé és közben figyeld, hogy partnerednek ez milyen érzést okoz. Egy tökéletes megoldás az ánilingusz elkezdésére, ha felláció közben áttérsz erre a területre is. Ez a terület nagyon érzékeny, nyelveddel rajzolj rá köröket, használd a nyelved csiklandozáshoz, és mikor már úgy érzed készen áll behatolhatsz.
Az ánuszhoz való hozzáférés kicsit nehezebb, mint a péniszhez, de van több olyan pozíció, mely ideális hozzá. Az egyik ilyen pozíció, mikor a férfi a hátán fekszik feneke alatt egy párnával, lábait behajlítva, enyhén széttárva a hasa fölé húzza. Egy másik ilyen pozíció lehet, mikor a férfi négykézláb térdel, ekkor szintén könnyen hozzáférhetsz azánuszához.
Anális közösülés: Az anális közösülés csak kis mértékben különbözik attól, mint amikor az ujjaidat használtad. Még akkor is ha ő kért téged erre és örömét leli benne, egy kicsit megijedhet, ha egy akkora dologgal akarsz behatolni, mint amekkora egy dildó (műpénisz). A siker kulcsa a megfelelő mennyiségű sikosító, a terület megfelelő ellazítása és a lassú óvatos behatolás. Kérd meg, hogy közben mondja, mikor szeretné keményebben vagy gyorsabban és ne legyél szégyenlős közben a péniszével is játszani.
Forrás: Szexpláza és Stanton Dowd Az önkielégítés gyakorlati kézikönyve. További fejezetek itt. Intim Center sex üzlet és webáruház szexualitásal kapcsolatos további cikkeket olvashatsz itt.

Szex és masztubálás – A hüvely izgatása

vagina_es_huvely_izgatasaSzex és önkielégítés közben (Cimkék, szinonima szavak: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ) a hüvely izgatása fontos mert egy kéjközpont a hüvelyed! Ez is izgatható, és nem lehet kihagyni. sok nő még ma is csak szemérmesen vagy egyáltalán nem tud őszintén beszélni a saját nemiségéről, tekintsünk vissza akár csak a múlt század elejére, amikor még a női nemiszerv néven nevezése is bűn volt. Ahogy gyalázatos bűn volt minden olyan gondolat, ami nem feltétlenül függött össze a (családon belüli) gyermeknemzéssel. A kultúránkban igazi forradalmat kellett megélni ahhoz, hogy egyáltalán beszélni lehessen a vagináról. Ma úgy tűnik, mintha a társadalom átesett volna a ló túloldalára, és minden a szex körül forogna, pedig egyszerűen csak arról van szó, hogy még nem találtuk meg a kényes egyensúlyt a szexualitásban.
Igaz, hogy a nők többsége csikló érzékeny, viszont szeretkezéskor az ingerlést a hüvelyed fogja kapni elsősorban, mert a fiút ezzel fogadod be. Ez is többféle módon izgatható, és nem csak egy ujjal. (A körmöket célszerű visszavágni, mert ha felsérted a hüvely falát, az pici vérzéssel is járhat.) Először is ismerkedj meg vele. Vigyázz, mert a szűzhártya ebben megakadályozhat. Elsőre talán fura lesz, ahogyan a nedves hüvelyed körbeveszi az ujjaidat, forró, és meleg lesz. Ezt fogja érezni a párod is. Próbáld meg körbe tapogatni, próbáld ki mennyire mély, és mennyire kellemesen tágul. Akár egy, akár több ujjadat használod, úgy változik majd az élmény, itt megtapasztalhatod, hogy mennyire kellemes, ha kitölti valami. Ismerkedj az érzéssel, és ha kellemesnek találod merülj el ebben az érzésben, add át magadat neki.
A nő a saját nemi szervére gondolva azt nem értékeli, vagy nem érzi természetes módon szépnek, hiszen aligha találkozott olyan mondattal, amely lényegre törően és ártatlanul csak annyit mondott volna, hogy a “puncid úgy szép, ahogy van.” Nagyon sok nő egyszerűen képtelen szembesülni saját nemi szerve látványával. Amennyiben legyőzi a gátlásait, és mégis tükröt tart széttárt combjai közé, akkor viszont azonnal kijelenti, hogy az csúnya: túl nagy, túl kicsi, túl domború, fodros, cikkcakkos, szabálytalan. Soha nem szép, még csak nem is elfogadható. A “punciszemle” egyszerűen nélkülözi a szükséges objektivitást és a gátlásokkal, negatív beidegződésekkel terhelt nő a saját vagináját egyszerűen nem meri szépnek látni. Arról, hogy létezik, azonban folyamatosan meggyőz minket a természet, hiszen ovulálunk, menstruálunk, esetleg teherbe esünk, szülünk, máskor felfázunk és fertőzésekkel küzdünk, amelyekről akár beszélünk is, de az intim testrészünkkel kapcsolatos örömök, vágyak és tapasztalatok nem tartoznak a toplistás beszélgetéseink közé, még a legjobb barátnőinkkel sem.
Ismerkedj, és tapasztalj. Ha már ismered, és tovább lépnél kísérletezz az izgatásával. Az ujjak ki-be mozgatásával ingereld, esetleg forgasd jobbra, és balra. Az ujjbegyekkel körkörös masszírozással is izgathatod. Az elsődleges cél, hogy megtapasztald a hüvelyedben keletkező kéjes érzéseket, és erre tudj összpontosítani, felhasználni. Eközben persze izgathatod csiklódat is, az érzés kiegészíti egymást, és akár csikló segítségével, akár anélkül ha el tudsz jutni a csúcsig ne tartsd vissza. Éld át az orgazmust, semmit sem A hüvely izgatása vesztesz, mert bármikor újrakezdheted. Ez egy nagyon hasznos, és -ne is tagadd- nagyon élvezetes játék lesz. Erotikus segédeszközöket is használhatsz, ha elmész egy szexshopba. Budapesten találsz a legtöbbet. Nem ciki bemenni, hidd el, de ha annak tartod rendelhetsz online is.
A vagina a férfiak szerint gyönyörű! Akárhány férfit kérdeztünk meg arról, hogy milyennek látja a nők legtitkosabb testrészét, egyöntetűen azt válaszolták, hogy csúnya punci nincs. Minden nő nemiszerve úgy szép, ahogy van, és ez nemcsak annak köszönhető, hogy a férfi minél gyakrabban szeretne kapcsolatba kerülni vele, és a vágyaitól hajtva nem is látja annak formáját és a méretét, hanem mert valóban szépnek látják a gyönyörök kertjét. Ezt azonban csak nagyon kevés nő hiszi el maradéktalanul, és hosszú évek telnek el úgy, hogy a testük kínálta örömök helyett frusztráltak a párkapcsolatukban. A saját testünk elutasításának ugyanis ára van, amelyet javarészt önmagunkon illetve a párunkon verünk le, ami a párkapcsolat rovására mehet.
Gyakori kérdés: Az önkielégítéstől el lehet veszíteni a szüzességet? A válasz a kérdésre attól függ, hogy a kérdező mit ért a “szüzesség elvesztése” alatt! A szűzhártya elszakadhat ha több ujjal, vagy vibrátorral hatolnak a hüvelybe, de ugyanígy elszakadhat spárgázás, és más erős fizikai igénybevétel közben is.(jellemzően tornászok, atléták, sport gimnasztika, stb… ) Ha így érted, akkor anatómiai értelemben a szüzesség elveszthető! De azt fontos leszögezni, hogy ekkor még mindig nem voltál férfival, az első szeretkezés még nem történt meg. Tehát mentálisan értve nem, nem vesztetted el. Ha a kérdést így érted, akkor a válasz nem! A szűzhártya sok hatástól szakadhat át, az egyik lehet az önkielégítéskori behatolás is, tehát csak akkor szakadhat át, ha behatolsz a hüvelyedbe. Ha nem teszed, akkor egy csikló izgatás során nem szakad át.
Forrás: Szexpláza és Stanton Dowd Az önkielégítés gyakorlati kézikönyve. További fejezetek itt. Intim Center sex üzlet és webáruház szexualitásal kapcsolatos további cikkeket olvashatsz itt.

Lányoknál az izgatás módjai

ujjazza_magat_onkielegites_kozben_a_lanySzerezz örömet magadnak, játssz magaddal! Mindegy, hogy nőről vagy férfiról van szó, többségük rendszeresen kényezteti saját magát. Van, aki csak a kezét használja, míg mások különböző eszközöket hívnak segítségül: vibrátort, csiklógyűrűt, netán a kispárna csücskével dörzsölik nemi szervüket. Te is csinálod? Masztizós ötletek, az izgatás lehetséges módjai fiatal lányoknak, és nőknek. A fő kéjközpontod a csiklód, ezért itt érdemes többet kísérletezni. A másik a hüvely, vagyis vagina, és azon belül is inkább G-pont. A kezed mellett használhatsz szexuális segédeszközöket, amelyeket szexshopban vásárolhatsz meg személyesen, vagy rendelheted meg sexshop webáruházból.
– körkörös masszírozás. A csikló testének, vagy makkjának óramutató járásával egyező, vagy ellentétes körkörös izgatása akár több ujjal is.
– fel-le dörzsöléssel
– a csiklót egy ujjal, alulról izgatva, mintha hívogatnál valakit
– a csikló előbőrét két ujj közé fogva, és húzogatva, mint a fiúk a fitymát
– a csiklóra szorított tenyérrel vagy fel le, vagy körkörös görgetésével
– két ujjal -mintha ollót formázna- széthúzni az ajkaidat, és a két ujj közé kerülő csiklót fel le, szántva mindkét oldalról izgatva
– így két ujjal ollóként összecsippentve, és kicsit kiemelve a csiklót, hogy a másik kézzel a makkját lehessen izgatni
– az ajkakat széthúzva, és a másik kéz egy ujjbegyével a csiklót nyomkodni, pöckölni
– az egyik kéz pár ujjal a hüvelybe hatolni, míg a másikkal bármilyen módon izgatni a csiklót
– a csikló izgatása, miközben a másik kéz egy ujjával a G-pontot masszírozzuk
– a combok akaratlagos összeszorításával izgatni a teljes puncit
– valamilyen tárgyat a láb közé szorítva azon szánkázva akár ülve – vagy hason fekve- , jellemzően összetekert takaró, kispárna, plüssállat bevonásával..
Tipp: Az ágynemű remek nedv szívó, nagy foltot hagyhatsz magad után. Javaslom a törölközővel ilyenkor letakarni.
– Váltsunk kezet. A legtöbben egy kézzel maszturbálnak, olykor üdítően új élvezet, ha a másik kezünkkel is izgatjuk magunkat.
– Fontos kiemelni,hogy érdemes váltogatni a módszereket, és lehetőleg olyan pozícióban érdemes a bevált izgatást alkalmazni, amely un: szeretkező póz! (Pl. Hanyatt fekve szétnyitott lábak) És bölcs, ha nem csak a csiklódra koncentrálsz, hanem a csikló izgatáskor a hüvelyt is izgatod, vagy a melleiddel is foglalkozol. Ha ugyanis a gyönyör rögzül egyféle pózban, és mozdulatsorral, abból lehetnek gondok, ha például máshogyan már nem is megy. Amikor fiúval szexelsz, akkor ez a rögzült mozdulatsor eltérhet a valóságtól, és a szex közben előfordulhat, hogy nehezebben mész el. Én azt javaslom, hogy amikor önkielégítesz sose feledd el, hogy nem csak a csiklód létezik. Ez nem jelenti azt, hogy ne izgasd, ha a csiklód a fő kéjközpontod!
– Több mint hasznos! Ha hiszed, ha nem, a gyerekek már egészen kiskorban el kezdik felfedezni a testüket. 4-5 éves gyerekek simogatják, tapogatják magukat, szemrevételezik nemi szervüket, így elég hamar rájönnek arra, hogy milyen jó érzést képesek kiváltani saját magukból. Ez az örömszerzés ebben a korban még nem tudatos. Ha netán kisgyermekednél ilyesmit tapasztalsz, semmi esetre se csapj a kezére, mert csak a bűnt ülteted el benne, és lehet, hogy egész életében gátlásokat alakítasz ki benne. A régi időkben a szülők még nem tudták ezt, és kemény eszközökkel próbálták tiltani a kicsiknek az örömszerzést. Talán sokan ezért is kezelik tabutémaként a maszturbálást, ezért jönnek zavarba a témától, és ezért nem is szeretnek róla beszélni.
Pedig ha maszturbálsz, akkor azt hiszem, elég egyértelműen ki tudod deríteni, mi az, ami lázba hoz, illetve mi az, ami elvezet a kéjhez, a mindent áttörő orgazmushoz. Természetesen ezek a tapasztalatok meghatározóak a szexuális kapcsolatodban is. Hiszen, ha kellőképpen meg tudod osztani partnereddel a megszerzett információkat, és rá tudod vezetni őt, hogy mi a legjobb neked, akkor szexuális életetek kiegyensúlyozott és boldog lesz.
-Síkosítás. Egy kis extra síkosító csodákra képes, csak ne feledd az aktus végén alaposan megtisztítani. Ha már eléggé fel vagy izgulva, hatolj magadba, és maradj mozdulatlan. Hagyd, hogy egy ideig csak a vibrátor dolgozzon, rezegjen benned. Amikor már úgy érzed, hogy majdnem a csúcson vagy, kapcsold ki a rezgést, vagy vedd finomabbra. A lényeg, hogy minél tovább tartsd magad az extázis csúcsán. Ha kicsit lecsillapodtál, jöhet a mozgás. Ne rezegjen még mindig a szerszám, most csak te mozogsz. Körözz úgy a csípőddel, hogy úgy érezd, egy pénisz van benned. Amikor megint majdnem a csúcsra érnél, állj meg. Jöhet megint a rezgés. A végső csúcsra érve rezeghet, mozoghatsz, sőt a kezeidet is használhatod. Ezen a ponton már úgyis érezni fogod, mi esik jól.
Forrás: Szexpláza és Stanton Dowd Az önkielégítés gyakorlati kézikönyve. További fejezetek itt. Intim Center sex üzlet és webáruház szexualitásal kapcsolatos további cikkeket olvashatsz itt.

A női test – A nemi szervek elhelyzkedése és működése

noi_vagina_es_vegbelnyilasA női test működése, és a nemi szervek és anatómiáka. A női nemi szervek és működésük. Az ideális nőről készült ábra egy hedonista férfiakat megkérdező kutatásból állt össze. A tested működése nem túl sokban tér el a fiúkétól, a menstruációt leszámítva. Abban a szerencsés helyzetben vagy, hogy a bőröd vékonyabb, és érzékenyebb, így valójában egy két lábon járó erogén zóna vagy. Szó szerint. Sokkal jobban érzékeled a finom lágy érintéseket, és mentálisan is érzékenyebb vagy rá, így egyáltalán nem meglepő ha te is napjában többször felizgulsz.
Főleg a menstruációs ciklusod közepe táján, tehát peteéréskor. Egy szép férfi, egy érzelmesebb,vagy pajzán emlék neked is elég, hogy valamilyen változás elinduljon. Az érzékenységeden sokat javít az, ha elfogadod,és megérted,hogy ez így nagyon is rendben van. Minél inkább az életed természetes tulajdonságai közé emeled a szexualitást, és kéjt, annál inkább fogékony is leszel rá. Ez egy irigylésre méltó élet, mert minden perce pajzán, és kéjes lehet. A női test anatómiáját neked kell a legkevésbé bemutatnom, de azért vegyük át. Főleg a férfi olvasók kedvéért, hátha ragad rájuk valami. A bőröd minden centije igen érzékeny, ezt már tudjuk. A női testen sokkal több gócpont található mint egy férfin… A teljes cikket itt olvashatod el.
Forrás: Szexpláza és Stanton Dowd Az önkielégítés gyakorlati kézikönyve. További fejezetek itt. Intim Center sex üzlet és webáruház szexualitásal kapcsolatos további cikkeket olvashatsz itt.

A sperma útja a női testben

tinicsaj-spermavalA spermium vagy ondó egyetlen célja, hogy fejében az örökítő anyaggal sokmillió versenytársát megelőzve megtegyen egy kb. 14-15 centis utat, eljusson a petesejthez, és megtermékenyítse azt.  Az első kihívással rögtön az út elején találkoznak a bátor harcosok. A hímivarsejtek csak lúgos közegben életképesek, a hüvely pedig – a tejsavnak köszönhetően – savas kémhatású. Tehát az ondósejtek jó része már itt megbénul és elpusztul. Más részüket fehérvérsejtek kebelezik be. Ismét egy másik csoport elvész a hüvely majd a méh ráncai között.
Azok között, akik eddig még nem hagyták ott a fogukat, valóságos verseny alakul ki. Ár ellen, a csillók okozta áramlással szemben haladnak a méhűrön keresztül a petevezetékbe. De itt sem könnyű a túlélés. Hiába volt a spermium elég gyors, ha nem várakozik itt éppen egy megtermékenyítésre váró petesejt. Hátralévő élete nem biztos, hogy elég arra, hogy bevárjon egyet. Ekkor jön el az ideje a lassabb, de kitartóbb hímivarsejteknek… Tudnivalók a spermáról itt, a teljes cikket itt olvashatod el.

A sperma útja a női testben

tinicsaj-spermavalA spermium vagy ondó egyetlen célja, hogy fejében az örökítő anyaggal sokmillió versenytársát megelőzve megtegyen egy kb. 14-15 centis utat, eljusson a petesejthez, és megtermékenyítse azt.  Az első kihívással rögtön az út elején találkoznak a bátor harcosok. A hímivarsejtek csak lúgos közegben életképesek, a hüvely pedig – a tejsavnak köszönhetően – savas kémhatású. Tehát az ondósejtek jó része már itt megbénul és elpusztul. Más részüket fehérvérsejtek kebelezik be. Ismét egy másik csoport elvész a hüvely majd a méh ráncai között.
Azok között, akik eddig még nem hagyták ott a fogukat, valóságos verseny alakul ki. Ár ellen, a csillók okozta áramlással szemben haladnak a méhűrön keresztül a petevezetékbe. De itt sem könnyű a túlélés. Hiába volt a spermium elég gyors, ha nem várakozik itt éppen egy megtermékenyítésre váró petesejt. Hátralévő élete nem biztos, hogy elég arra, hogy bevárjon egyet. Ekkor jön el az ideje a lassabb, de kitartóbb hímivarsejteknek… Tudnivalók a spermáról itt, a teljes cikket itt olvashatod el.